健康

剛和小女兒及家人慶祝完生晨，自己正式踏入五十歲了。 人到中年，小學認識的同學透過社交平台送來祝賀同時，發覺大家都有很大的轉變。而經驗大有不同外，有時小學同學甚至可能有成年的下一代了。 五十歲，體型發福，多了老花，跑步連大女兒也追不過。中年的身體毛病多了不少。

自三月和太太去過驗眼後，已知自己因老花加深了可能要配過新眼鏡。可惜入了四月後因工作繁忙便把這件事忘記了而放下。直至昨天(6月21日)因為一天的休假，天父定要我決心換眼鏡來了。

自從去年下半年發覺自己眼力好像大不如前，加上又有進一步過重中年發福的情況。於是趁本月27日和太太請了一天假到會所「健身」順道於下午和太太一同去驗眼。 一早和太太送兩女兒上校車她俩已非常雀躍。答應大女兒我們下午也會來接她兩姊妹放學後，便著回家換好衣物到會所往健身室。第一次到這裡有點大鄉里不知往那裡去拿手帶，幸好我從前在家姐住的將中曾上過健身訓練很多器材一看說明便懂用還可教太太呢。

去年大女兒學校評估其體能時曾指出其腳力較弱建議多玩三輪車或單腳跳來練習。於是和太太計劃想買一輛三輪車給兩女兒來玩及作段練用。誰知一拖竟拖了半年有多還未落實買給女兒們玩。

上月廿八號晚回來時見大女兒帶著口罩，第天早便告發燒而需請假。休息了兩天，甚至周日可去NN家和小組各人團年，等到周一時返學竟被學校中途打電話要求提早接女兒回家。剛巧當天太太要上國內工作，在百思不得其解下唯有找婆婆帶大女兒回來讓她在家中休息。

近日不知怎的老時幻想想和太太親蜜。可能近日看到她在家中穿得帶點性感而日有所思而才多了暇想吧。不知太太是否感覺得到呢？ 看回今年原來試過有2次這樣的感覺，前兩次都是和太太衣著有關的。莫非是我開始「有病」？怎麼從前不曾察覺？今年竟有三次之多？

昨晚第一次試行只有弟兄成員的小組。當中參與的全是爸爸及丈夫級。其中大部分也將或已步入四十的男士。正是走過人生三分一的路途了。 這次話題最多主是男士健康的問題，糖尿病、精神緊張、失眠等差不多個個也「認頭」了一至兩樣。每個人分享都有自己面對的挑戰以及軟弱的地方。但同時在男人強的另一面更加看重神的恩典在每人身上。

之前到肥比家作家訪時學會了嬰兒之感統訓練，於是閒時上網學學當中對女兒感觀發展之影響及好處。肥比指出一點我也很有共鳴的觀點，就是我們從前住在屋村長大的時候，很多時家附近的公園都有一些像搖搖板、氹氹轉和盪韆鞦等兒時遊戲，隨著香港越來越小家居活動的地方，這些公園設施早已已買少見少。家長被迫要花錢帶孩子往Playgroup、baby gym等活動環境才可以讓孩子有此類活動。